导语：终于完成了生孩子的大过程，妈妈们却不能长舒一口气全然放松，产后的护理阶段那么重要，自己的健康也着实会影响到将来孩子的喂养，产后伤口如何护理？一起随小编来看看吧。产后伤口护理,你做对了吗（图）　　女性分娩时有两种选择，顺产或者破腹产，两

对于很多已婚女性来说，生孩子就是她们家庭生活的又一件大事情。但是在这个问题上，我们会选择了解和掌握各方面的知识来进行最安全、最科学的方法。也就是我们经常会说的备孕、孕期、产后。这三个时期就是女性怀孕的最重要的三个时期，她们在任何一个时期出现

产后痛经情况因人而异（图）很多人都有误区的，说生过孩子后痛经就会自己好的，其实不是这样的，痛经主要是宫寒引起的， 这是一种常见的妇科病。首先我们要先弄清楚痛经的原因，痛经其实分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指月经期痛，但没有器质

假如说有一件事情做完会让人气血两空的，大概就只有生孩子这件事了吧……虽然过程很艰难，但把宝宝生出来的那一刻内心忽然被新生命降临的感动填满了。因为体质的不同，有的人很快就精神饱满身体棒棒，而有些虚弱无比的身体急需进补。并不是有什么好的补血的就

产后6个月是女性瘦身的黄金时间段（图）不知道各位最近有没有留意到，号称“美容教主”的大S生完女儿已经6个月，居然还没有瘦身成功！连她自己都说：“今天老娘敢生，还真没想到会瘦不下来。”相比其他生完孩子之后秒瘦的女星，大S真的让人大跌眼镜，小编

十月怀胎一朝分娩，以为熬过了孕期的腰疼背疼腿痛和最折磨人的分娩疼痛，产后就万事大吉了？实则不然，产后新妈妈可能会遭遇更多的身体疼痛，每个妈妈的身体情况不一样，所以每个人遇到的产后疼痛也各不相同，以下小编为您列出几种最最常见的产后疼痛以及对应

月子坐的好，病痛不会来。妈妈们在生完孩子后，通常都会有家人照顾。这时候，很多人会通过食疗给孕妇补充营养，恢复身体。比如猪脚姜。每个孕妇产后，都会喝到。主要是为孕妇驱寒，保暖。因为女人本来就体寒，生完孩子后，由于身体脆弱，禁受不了一丝风寒。除

钟丽缇的月子餐很注重汤水的调养，例如月嫂每天都 会给她喝一种用红酒、橙皮等材料熬成的茶汤，其作用在于祛风补水;为了补身及催乳，钟丽缇也会喝下大量清淡的汤品，如鸡汤、木瓜鱼汤等;另外，每天还会喝 下用燕窝、花胶、鱼肚、冬虫夏草等食材煲制的靓汤

正确认识产后口腔卫生保健问题（图）有俗语称“生一娃，掉一牙”，说的是更经历过生育的女性都会出现不同程度的口腔问题。可实际上，这些口腔问经常被忽视，甚至被误认为是怀孕、分娩过程中必然会出现的问题而未做任何处理。其实，口腔问题不仅对妈咪自身造成

我们都知道如果选择怀孕的话很多时候都要接受生产后身体变形的自己，对于很多爱美的女士，身材变形是无论如何也无法接受的。妈妈们生产以后进入哺乳期，此时由于每天都要照顾宝宝，无力搭理身体，因此很多女性出了月子以后发现很多衣服都穿不上了，腰上的肥肉

解决月子里的7大健康麻烦事（图）　　麻烦事1.剖腹产手术后，我一直感到腹胀、腹痛，怎么办啊?　　　　解决方法：在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。　　　　此外，在肠蠕动开始恢复但还未

我们都知道每一个妇女在生完宝宝后还要在家静养一个月左右，这也就是我们所说的坐月子，因为在中医看来，女性在生产过后，身体的元气是会大大减少的，必须得静养一段时间才可以恢复，而在坐月子的期间，需要注意的事件也是有不少的，而不可受凉是最重要的，所

月子期间，妈妈们的身体正处于恢复阶段，身体较为虚弱。而红糖水具有一定的保健作用，红糖水和鸡蛋几乎是妈妈们坐月子必不可少的东西。但是，服用过多的红糖则会过犹不及，起到反作用。经研究表明，红糖中只含有微量的铁元素，所以单靠红糖水补血，是远远不够

夏季坐月子要走出4大误区（图）　夏季坐月子或许会让不少年轻妈妈心生烦恼：气候酷热难耐、气温一路高攀，这些客观外环境似乎与传统坐月子倡导的“裹头巾”、“长卧床”等老规矩充满着矛盾。究竟是该过一个清爽随心的月子，还是严阵以待乖乖听老人的话?其实

坐月子应该怎么补才好（图）坐月子应该怎么补才好?新妈妈在经过了生产过程之后，身体进入了亏空的时期，坐月子的目的就是经过安心的调养和一定的食补，让女性身体恢复到孕前的健康水平，甚至是进一步增强体质。这里小编总结了以下有关的知识，愿给朋友们带来

秋季新妈月子期间上火怎么办（图）秋季，月子期上火的问题产妇必须要了解，坐月子期间是一个非常容易上火的阶段。导致产后新妈妈上火的原因有很多，因此知道月子期间上火怎么办非常重要，这样可以更好的保护新妈妈健康。1、新鲜蔬菜专家提醒坐月子期间的新妈

新妈妈产后怎样护肤（图）从何时开始?1、皮肤管理—产后2周后产后通常能明显感觉到皮肤变得松弛，这是因为产妇的身体因为生产让处于一种非常疲惫的状态。这种情况下，建议用较温和的洗脸皂或是温水洗脸，再敷上保湿霜或是用精油来达到营养补充的效果。产后

做到三点可远离产后风湿(图)那如何预防产后风湿？产后风湿的预防措施如下：　　一：充分休息，注意营养　　新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量

生孩子本来就是一件 大事情。生完孩子坐月子更是一件大事。那么对于痔疮，对于人人都有可以患有的前提下，人们该怎么治疗呢?对于生完孩子，身体脆弱的妈妈来说，在坐月子时期长了痔疮，那该是多么悲惨的时期，雪上加霜。身体没恢复，还长了痔疮，承受完分娩

莫让2种行为毁灭你的乳房（图）　　乳房要丰满傲人，更要健康，但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房，让我们来一一“清点”。　　1.心绪 　　伤身关键词：压力、郁闷　　自述：　　Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上