• 随着健康意识的提升,健康饮食已成为国人全新的生活态度。在食品中减少油、盐、糖的添加,增加健康成分已成为新潮流。根据2021年中国居民膳食指南科学研究报告,我国人均油、盐、糖摄入过量,实际人均每日摄入量均明显超过营养学会建议摄入量。与此同时,
    环球网2月前
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  • 延伸阅读随着人们对牙齿健康重视程度的加深,漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号,甚至称用其漱口可替代刷牙。对此,天津德倍尔口腔主治医师刘大为表示,没有任何漱口水可以替代刷牙。通过漱口,可以冲掉
    环球网2月前
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  • 【环球时报记者 吕克】一项最新研究发现,睡眠不足和暴饮暴食之间是恶循环关系。英国广播公司26日报道称,美国加州大学人类睡眠科学中心主任沃克表示:“睡眠不足时,你的大脑和身体会让你吃的过多,从而变得更胖。”沃克称,清醒的时间越长就需要更多的能
    环球网2月前
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  • 科技日报北京2月7日电 (实习记者张佳欣)我们期待热烈的夏日,却又讨厌烦人的蚊子。蚊子到底喜欢叮咬哪类人群?这是科学家们一直在研究的问题。一项近日发表在《自然·通讯》杂志上的新研究表明,一种常见的蚊子——埃及伊蚊在探测到人类的气息后,会飞向
    环球网3月前
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  • 小儿“科”这些护目产品起不到预防近视的作用,若将保护视力的希望寄托在它们身上,反而会让学生和家长放松警惕,忽视了用眼健康,增加罹患近视的风险。魏瑞华天津市中小学生视力健康管理中心主任、天津医科大学眼科医院主任医师寒假已至,家长们又开始担心孩
    环球网4月前
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  • 给您提个醒◎新华社记者 李 恒冬季气候干燥易上火,痘痘便成了脸上的常客。疫情防控期间长时间佩戴口罩也会加重痘痘。那么如何拯救我们的“痘痘脸”?北京协和医院皮肤科主任、主任医师晋红中带来了科学战“痘”秘籍。晋红中介绍,“痘痘”在医学上称为痤疮
    环球网4月前
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  • 目前应用于各大美容机构的美白舱,仅是利用了LED红光的光化学作用与二氧化钛自身的特性,并非商家所营销的前沿“黑科技”,其起到的美白效果非常有限。——李敬 天津中医药研究院附属医院医学美容科主任、主任医师辨美◎本报记者 陈 曦 实习生 李 喆
    环球网5月前
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  • ◎通讯员 衣晓峰 张可欣 本报记者 李丽云近日,受冷空气东移南下影响,我国多地气温下降并伴有大风天气。专家提示,气温骤然降低,极易导致面肌痉挛患者病症复发。面肌痉挛为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规律,可因疲倦、精神紧张及过
    环球网5月前
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  • 免疫系统若出了问题,至少有两大信号。一是发热,这是给人体的警告信号,表明人体内部正在发生一场“好细胞”与“坏细胞”之间的细胞战;二是皮肤出现溃疡、疱疹,最常见的是嘴角溃疡。这些都说明,机体的免疫力可能在下降,要抓紧休息、补充维生素。——陈小
    深情段落5月前
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  • 给您提个醒◎通讯员 衣晓峰 江丽波 本报记者 李丽云眼下,又到了暑期游旺季,青藏高原多年来都是暑期游热门目的地之一。那么,到青藏高原旅游需要注意什么呢?黑龙江省医学会高压氧医学分会常委、哈尔滨市第一医院高压氧科主任李英在接受科技日报记者采访
    浪尽成瘾5月前
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  • ◎新华社记者 张 睿听着节奏劲爆的音乐在跑步机上挥汗如雨,开着空调在功率自行车上练到筋疲力尽,为弥补周中缺失的运动量而选择在周末大量加练……在疫情形势依旧复杂的当下,居家健身逐渐成为备受大众追捧的锻炼方式,然而由于大多数人缺乏科学指导,锻炼
    蓝颜5月前
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  • 失眠 心悸还易怒 这是要“更”了吗?
    40岁+女性出现月经紊乱、失眠、脸红发热、心悸、盗汗、易怒、抑郁、骨关节酸痛,这是到更年期了吗?其实更年期来临时,身体都会发出相关的信号。你可知道,更年期的症状可多达一百余种,涵盖了机体的各个方面。今天,北京儿童医院顺义妇幼保健院妇女保健科
    天会晴5月前
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  • 比试掰腕子?先掂量下自己缺不缺钙
    近日,北京急救中心调度指挥中心调度医生葛书萌凌晨时接到一年轻患者呼叫120救护车,诉其手臂可能发生了骨折。通过调度员细致询问得知,患者与朋友做掰手腕的游戏,忽然听到手臂“咔嚓”一声,随后手臂出现畸形,疼痛、活动受限。救护车到场后,急救医生现
    零度deg5月前
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  • 给您提个醒◎通讯员 衣晓峰 本报记者 李丽云两个月的暑假,老人成为带娃主力军。随着各地陆续开学,老人们开始扎堆来到医院,治疗腰腿疼。黑龙江省慢性病管理学会疼痛专业委员会副主任委员、哈尔滨医科大学附属第一医院脊柱外科副主任医师、硕士生导师安刚
    墨亦成碑5月前
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  • 今年,因高血压造成脑出血的彭先生,做完手术后进入昏迷状态。经历了手术治疗及促醒康复后,如今的他已经能正常吃饭睡觉,甚至行走数十米的距离,让家人倍感欣慰。专家介绍,植物状态清醒是一个综合的全面的康复过程,现代医学有多种促醒技术进行辅助。植物人
    在孤单中变得坚强5月前
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  • 形成排便好习惯 才能不做有“痔”人
    ◎通讯员 衣晓峰 本报记者 李丽云秋季干燥易上火,是痔疮的高发季。尤以混合痔最为多发,对患者的折磨也最强烈。那么,到底为什么会生出痔疮呢?在回答这个问题前,先来了解下肛门齿状线。黑龙江省医促会结直肠肿瘤专业委员会副主任委员、哈尔滨医科大学附
    新的起点5月前
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  • 给您提个醒中秋将至,正是月饼大卖的时节。近年来,随着大众生活水平的提高,消费者越来越关注健康,各类低糖、代糖食品受到市场欢迎,代糖月饼也是其中一种。近日,一则关于某互联网平台向用户赠送月饼,却导致多人腹泻的新闻引起了网络热议。原来,在该月饼
    放假了来打游戏5月前
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  • 辟 谣据媒体报道,我国超一半人感染幽门螺杆菌,平均感染率为59%。很多人都知道幽门螺杆菌可能引发胃溃疡、胃癌,但我们真的了解它吗?又该如何有效预防感染呢?药物治疗根治率超90%幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性杆菌,这种细菌的生存能力极强,可在强酸
    想念你的味道5月前
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  • 刚刚过去的全国“9·15”减盐周,你关注了吗?减盐也进入了“5G”时代。这里“5G”指的是:每人每天只要5克盐,以帮助改善血压、降低心脏病和中风的患病风险。但我们大部分国人的每日食盐摄入量是建议量的两倍还多。“吃的盐比走的路还多”,从健康角
    苍暮颜5月前
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  • 科技日报讯 (记者龙跃梅 通讯员李诚斌)9月21日记者获悉,华南应用微生物国家重点实验室、广东省科学院微生物研究所研究员谢黎炜团队联合南方医科大学珠江医院内分泌代谢科教授陈宏、孙嘉研究发现了影响低碳水化合物饮食(LCD)减重效果的决定因素。
    谁的新欢旧爱5月前
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保健养生
长沙生活网健康保健养生频道介绍保健,医药,健身,减肥,疾病,孕妇食谱,有氧运动,养生保健和健康小常识。通过食疗养生、中医养生,四季养生,老年人养生,幼儿保健等诸多方面的调养,将养生之道融入日常生活,让更多的人了解养生,延年益寿,保持生命健康活力。