• 3月27日,2017年全国中医医政工作会议在京召开。会上,国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强指出,今年是推动《中医药法》全面落实的重要一年,要抓紧研究制定配套文件,并公布了相关文件出台的初步路线图、时间表。王国强指出,去年12
    环球网11月前
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  • 民间有“冬令一进补,来春可打虎”的说法,但您知道“冬令进补秋垫底”吗?本期,《生命时报》记者特别采访了北京老年医院中医科主任刘德泉,教您如何在秋天调理好身体,为冬天进补做铺垫。“秋垫底”能让“冬进补”更有效。刘德泉表示,冬天进补前调理身体有
    兔了个兔12月前
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  • 资料图很多人喜欢把人参、阿胶之类的中药长期保存在家中,认为放得时间越长,滋补效果越好,其实这种做法是错误的。大部分中药一旦过了保质期,不但效果大打折扣,能不能使用都成问题。拿人参这样的草本药物来说,长在地里的时间越长可能效果越好。可一旦被挖
    画风12月前
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  • 时下天气越来越冷,不少人睡觉时稍不注意保暖,早上醒来后便会感到脖子疼痛、僵硬等不适,甚至频频出现“落枕”。从中医的角度来讲,睡眠姿势不当、长期超负荷工作、过度劳累等,都可能使颈部肌肉牵拉过久,导致人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间人体阳气
    圊春散場12月前
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  • 资料图如今,人们的保健意识越来越强,都在谈论养生,社会上充斥着各种打着“养生”旗号的保健品和机构。其实,养生既不神秘,也不复杂。中医养生只需记住8个字:“童心、蚁性、龟柔、猴行”,既简单易行,又诠释了养生的基本原则,即“养生先养心,养心先养
    糖吃多会腻12月前
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  • 俗话说“白菜萝卜保平安”,物美价廉的大白菜被誉为“菜中之王”。元代食疗专著《饮膳正要》记载其“通利肠胃,除胸中烦,解酒毒”。大白菜性平、味甘,具有通利肠胃、生津止渴、消食下气的功效,常吃可以滋养脾胃,对于有胃溃疡、消化不良、大便干燥、小便不
    傲视之巅12月前
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  • 有的人认为面色苍白、四肢发凉都是阳虚导致的,不加辨证就去用温阳的补药,结果可能适得其反。对于湿热类疾病,湿性黏腻,热性蒸腾,两者结合,难解难分,热被湿邪遮盖在下面,就可能表现出阳气不足的假象。清代名医叶天士所说的“通阳不在温,而在利小便”,
    眼眸里的那抹悲凉12月前
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  • 最近一段时间,全国大部分地区持续降温,寒冬就要来临。中医经典《黄帝内经》中强调“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”,提醒我们养生也要跟随季节的变换而调整。中医理论认为,无论大自然还是人体的生命活动,阴阳两方面都在此消彼长。秋冬之时,万物敛藏,人
    绝望本就比死可怕12月前
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  • 俗话说“流水不腐”,流动的水才有生机,人体的气血运行也是这个道理。张仲景在《金匮要略》中提出“血不利则为水”,意思就是血流不畅会影响水液代谢的正常运行,明确指出血淤可导致水肿。此处的“血不利”,不但指淤血,还包括指寒凝、气滞、阳虚等各种原因
    闺蜜拿命爱12月前
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  • 很多老年人老觉得口干舌燥,尤其是到了晚上会更加明显。这是因为老年人的身体器官老化、新陈代谢缓慢,容易口渴。如果晚餐再吃了高脂、高盐的食物,水分会流失得更快。中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起,或由热盛津伤、煎灼津液所致。枸杞性味甘平,归
    满目逢秋12月前
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  • “发热容易退热难”,同样的退热方法,不同的人效果可能大相径庭;同一个人,每次发热吃同样的药效果也可能不同。在中医看来,这很可能是发热的性质有所区别。明代著名医家张景岳在《景岳全书·寒热》一书中指出“阴虚之热者,宜壮水以平之;无根之热者,宜益
    一倾风月一流年12月前
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  • “请人吃饭不如请人出汗”,如今,这一观点被越来越多的人推崇。痛快流身汗,也成了很多“久坐族”的健康追求。出汗是人体新陈代谢的需要,然而,出汗“过了头”或者在不该出汗的时候流汗不止,就要引起重视了。江苏省中医院普内科主任徐陆周介绍,出汗异常中
    酒醉人不归12月前
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  • 小雪过后冬季正式到来,宜吃温性补肾的水果,满大街黄澄澄的橘子正适合。俗话说“ 橘子黄,医者藏”。很多人并不知道,橘子一身都是宝。橘肉:有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之攻,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症。用1个橘子、1根香蕉,
    北街深巷孤僻少年12月前
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  • 生活中,感冒是一种自愈性疾病,轻度感冒者,只要注意休息,饮食清淡,多饮水,多在5至7天左右就可恢复健康。而病情严重、症状明显的感冒患者则需药物干预。为了对付和防范感冒,许多人还在家中备足了非处方感冒药。服用感冒药绝非预防手段,而是感冒期间对
    浪了青春输了爱情12月前
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  • 【环球网报道 记者徐爱芳】针对近年来一些中医养生会所、美容院违规开展扳法、牵引等中医项目。近日,国家中医药管理局联合国家卫生计生委发布《关于打击非法行医专项行动中有关中医监督问题的批复》,批复明确指出针刺、瘢痕灸、发泡灸、牵引、扳法、中医微
    旧城孤影12月前
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  • 【环球网报道 记者徐爱芳】“《全国中草药汇编》(第3版)新增用药警戒一项,突出了用药安全。”4月11日,中国中医研究院副院长黄璐琦在《全国中草药汇编》第三版首发新闻发布会上如是说。近30年来,中药资源发生深刻变化,中药资源用量急剧增加,分布
    背叛残局12月前
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  • 肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。护好脚。肾经起始于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭,因此要特别注意足部保
    伴你玖玖12月前
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  • “人参杀人无罪,大黄救人无功”,是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理,提示我们滋补类的中药应慎用,不然补身不成反伤身。随着人们保健意识的增强,滋补之风渐渐盛行,人参、冬虫夏草、鹿茸、阿胶等名贵中药材被不少商家大肆宣传所谓的功效,似乎把进补与养
    坏小子的爱情12月前
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  • 中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到良好的养生效果。亥时(晚9~11时),为三焦经当令。“亥”字在古文中是生命重
    霞映澄塘12月前
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  • 【环球网报道 记者 徐爱芳】中医药是我国独特的卫生资源,在解决看病难、看病贵放面发挥了独特作用。但由于各种各样的原因,人们对中医药存着误解和偏见。近日,国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强呼吁,科学认识中医药,促进中医药传承和创
    剑风大侠12月前
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