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午睡
山西午睡文化已经不分物种了吗 山西的猫狗都要午睡
4月26日关于“山西午睡文化已经到了不分物种了”引发争议,有网友表示家里的猫狗都要午睡。夏日将至带来了适合午睡的季节,山西地区无论是人还是动物到了中午就会开启午睡开关。午睡对于山西人来讲,是生活中不可或缺的一部分,而山西人对午睡的重视到了“
睡觉
睡眠
午睡
股城网
6天前
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午睡超1小时死亡风险增加30% 午睡怎么睡更健康
在忙碌的现代生活中,午休似乎已成为许多人的必需品。一份工作后的短暂小憩,不仅能恢复精力,还能提高工作效率。然而,近日一项研究却提出了令人惊讶的结论:每天午休1小时,竟会增加死亡风险?这究竟是怎么回事?午睡超1小时死亡风险增加30%午睡睡对了
午睡超1小时风险增加
午睡超1小时
午睡
官方小可爱
26天前
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杭州一公司发布禁止趴桌午睡通知 出发点竟是为员工好?
如今很多人都有午睡的习惯,不管是上学也好还是上班,中午午睡一段时间能让我们下午有更加充沛的精力学习和工作。而近日,杭州一公司发布禁止趴桌午睡通知,出发点竟是为员工好?这究竟是怎么一回事呢?公司午睡 从文件中可以得知,从11月起,杭州一公司明
午睡
趴桌午睡
禁止趴桌午睡
禁止趴桌午睡通知
公司禁止午睡
股城网
2022-11-3
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杭州一公司发布禁止趴桌午睡通知 引发不小的争议
11月1日,杭州一公司发布的“关于禁止午间趴睡的通知”文件遭网络热传。该公司此举招致不小的质疑声。11月2日,涉事公司回应称,员工可以买折叠床来睡。下面,我们一起来具体了解一下吧。午休 “关于禁止午间趴睡的通知”称,冬季天气寒凉,午睡非常容
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公司
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趴桌午睡
杭州公司
股城网
2022-11-2
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午睡可能影响寿命和健康?上了年纪的人午睡“三个不要”得牢记
午睡对身体非常有好处,同时午睡也有很多讲究,午睡可能影响寿命和健康?上了年纪的人,午睡“三个不要”得牢记,专家表示,午睡时间除了不宜过长之外,还有一些问题也是要注意的。午睡时间 1、不要睡太长时间如果午睡超过1小时,你很容易进入深度睡眠状态
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睡觉
午睡时间
股城网
2022-10-4
136
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南京一小学让孩子躺着午睡 一套要1000多元
其实现在很多小学生中午是不能回家的,只能在教室里趴在桌面上休息,长期下去对小孩的身体发育有一定的影响。近日,南京一小学让孩子躺着午睡,惹来一片羡慕,又是别人家的学校,具体情况跟小编一起去看看吧。孩子躺着午睡 新学期,南外方山分校定制了能“变
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孩子
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孩子午睡
股城网
2022-9-23
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注意!适当的午睡能给我们带来哪些好处 午睡时间方式有何讲究
习惯了午睡,突然有一天不能睡午觉的话,那么精神会崩溃。其实,适当午睡的话,确实有好处的。那么问题来了,适当的午睡能给我们带来哪些好处?午睡时间和方式有何讲究?这是一个很大的学问,关系到大家的身体健康,一定要注意。午睡 研究表明,20到30分
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午睡有哪些好处
股城网
2022-9-20
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午睡补觉超半小时脂肪肝风险增138% 午睡时间不宜过长
午睡对身体有好处,但是睡得不对反而有害无益,午睡补觉超半小时,脂肪肝风险增138%,所以午睡时间不宜过长。其实午睡也是有讲究的,下面我们来看看专家是怎么说的。睡觉 说到睡眠,人们往往只关注睡眠不足的危害,却忽略了睡眠补充也可能导致疾病。最近
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午睡习惯
股城网
2022-9-14
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紧急提醒! 午睡太久会有死亡风险?午睡的“4不要”要记牢了
相信很多人都有午睡的习惯,这样下午整个人就会显得特别有精神。如果不午睡,那么一下午就会哈欠连连,精神状态都不好。紧急提醒!午睡太久会有死亡风险?午睡的“4不要”,要记牢了,这是事关性命的,下面跟小编一起去看看吧。午睡 2020年,欧洲心血管
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死亡
风险
午睡的好处
午睡的坏处
股城网
2022-9-7
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午睡太久会有死亡风险?午睡的“4不要”要记牢了事关性命
午睡是一个很好的习惯,能够让你补充精神,但午睡时间不宜过长。午睡太久会有死亡风险?午睡的“4不要”要记牢了,没想到睡个午觉还有这么多讲究,这些你一定要了解了。午睡 第一、不要睡太久。午睡小于60分钟不增加心血管疾病风险;小于30-45分钟,
午睡
午睡时间
午睡时长
睡觉
睡眠
股城网
2022-9-6
81
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午睡与不午睡到底哪种更健康? 可需根据这些情况而定不要强求
在日常生活中,有不少人有午睡的习惯,其实短暂的午睡,使得下午的精神状态变得更好。午睡与不午睡,到底哪种更健康?可需根据这些情况而定,不要强求。具体详情跟小编一起去看看吧。午睡的好处 关于午睡和疾病之间的各种研究,这种调查并没有排除其他潜在的
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午睡时间多久为宜
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午睡最佳时间
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2022-9-1
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频繁午睡卒中风险增加24%还能午睡吗 这点必须着重注意
睡午觉能够补充睡眠,让身体得到休息,是一件好事。但是,频繁午睡也不行的,因为存在一定的风险。有消息称,近36万人研究发现,频繁午睡卒中风险增加24%。这样的话,还能午睡吗?其实,午睡是必须的,但有些事项必须要注意。中午休息 相信不少人都认为
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午睡好处
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2022-8-19
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午睡超过这个时间死亡风险增加30% 这三个错误方法越睡越累
很多人都有午睡的习惯,其实午睡时间也是有讲究的,既不能过短,也不能过长,不然会对身体造成不利的影响。午睡超过下面这个时间,死亡风险增加30%,这三个错误的方法,让你越睡越累。午睡休息 第一、午睡时间太久。2020年欧洲心血管学年会上公布了一
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睡觉
死亡
午睡时间
午睡技巧
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2022-8-9
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午睡超过这个时间死亡风险增加30% 这三个错误方法越睡越累
每天保持午睡,对身体是有好处的,但是午睡也有讲究。午睡超过这个时间,死亡风险增加30%,这三个错误的方法,让你越睡越累。赶紧来看看帮助你避雷吧!午睡 1、午睡时间太久在2020年欧洲心脏病学会年会上发表的一项研究发现,午睡超过1小时与死亡风
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睡眠
股城网
2022-8-9
95
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午睡超过这个时间死亡风险增加30% 这三个错误的方法让你越
此前有一份报告显示,7成年轻人每天平均睡眠不足7小时。很多年轻人白天不补觉,晚上又要晚睡,长期下去身体真的会垮的。午睡超过这个时间,死亡风险增加30%,这三个错误的方法,让你越睡越累,具体详情跟小编一起去看看吧。睡觉 陆林院士建议晚上睡不好
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死亡
风险
增加
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2022-8-9
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有一种午觉越睡越短命!很多人都不知道 午睡时长有讲究
很多人都有午睡的习惯,午睡对身体有很大益处,但有一种午觉越睡越短命!很多人都不知道,有研究表明,午睡时间过长会伤身,并且影响晚上的睡眠质量,所以午睡时间最好不要超过1小时。睡眠 生活中,很多人都有午睡的习惯。事实上,午睡可以给人体带来许多健
午觉
午睡
午睡时间
午睡时长
睡午觉
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2022-8-4
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警惕!午饭后就犯困你的身体可能已经这样快来了解下
在日常生活中,很多人都会有这样的现象:一吃完午饭就犯困。对此,有观点指出,这种情况需要提高警惕。吃完午饭就犯困说明你的身体可能是这样的原因。下面,我们一起来具体了解一下吧。犯困 其实,国人吃完午饭就犯困原因与饮食有关。不管是北方的面食、馒头
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午睡
健康
午饭
身体
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2022-7-20
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保证青少年睡眠时间,各国都用什么招?
【环球时报驻德国特约记者 青木 环球时报记者 张雪婷】在“双减”政策下,中国中小学生的综合发展逐渐得到保障。教育部近日发布了“双减”之后中小学生的睡眠时间数据发现,近八成的学生能够保证充足的睡眠。教育部网站近日通报了中小学生作业、睡眠、
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环球网
2021-12-27
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