导读:每天保持午睡,对身体是有好处的,但是午睡也有讲究。午睡超过这个时间,死亡风险增加30%,这三个错误的方法,让你越睡越累。赶紧来看看帮助你避雷吧!午睡 1、午睡时间太久在2020年欧洲心脏病学会年会上发表的一项研究发现,午睡超过1小时与死亡风…
本文地址: https://www.life0731.com/read-110931.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与长沙生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表长沙生活网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.