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饮食
60多岁退休后从一日三餐变成一日两餐 这种饮食方式能长寿吗
大家都有听说过“病从口入”,所以我们要注意饮食习惯。最近有不少网友询问,60多岁退休后,从一日三餐变成一日两餐,这种饮食方式能长寿吗?那么老人应该如何健康饮食呢?一起去看看吧。老人 近日,有一位60多岁的大妈,她听说人到老年要改变年轻时的饮
退休
三餐
两餐
饮食
长寿
股城网
2022-8-14
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一天三顿饭有人吃出长寿有人吃出一身病! 10个习惯踩雷了吗
在日常生活中,柴米油盐、一日三餐都是大家逃不开的话题。相信很多人都有注意到一个问题,同样是一天三顿饭,有人吃出长寿,有人吃出一身病!10个错误的饮食习惯你踩雷了吗?下面一起去看看吧。吃饭 有一位著名肿瘤专家何裕民讲,我们身体的每个部位几乎都
吃饭
长寿
生病
饮食
习惯
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2022-8-9
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立秋农村俗语“一贴 二啃 三喝”指的是啥呢?看完立即明白了
今天已经立秋了,那么这算是正式进入秋天了吗?立秋农村俗语“一贴、二啃、三喝”指的是啥呢?看完立即明白了。立秋之后的饮食你应该这样做,赶紧来看看。立秋 “一贴”指的“贴秋膘”的意思因为盛夏闷热,容易食欲不振,营养吸收少,人的体重会明显下降,也
立秋
立秋养生
养生
秋天
饮食
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2022-8-7
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7月16号入伏不管有钱没钱 建议常吃“这3宝”今夏无烦恼
三伏天是调理身体的好时机,7月16号入伏,不管有钱没钱,建议常吃“这3宝”,今夏无烦恼。那么在三伏天里吃什么对身体好呢?下面我们来具体了解一下。饺子 按照我国传统的计算方法,夏至后的第三个庚日就是初伏,第四庚日为中伏,而立秋之后的第一个庚日
入伏
三伏天
养生
饮食
饮食健康
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2022-8-7
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盐和味精哪个对高血压的危害更大?提醒这几种食物患者也要少吃
盐和味精都是常用的调味品,那么盐和味精哪个对高血压的危害更大呢?提醒:这几种食物患者也要少吃,因为对身体有害无益。具体是哪些东西不能吃呢?我们一起来了解一下。盐 盐是生活中不可或缺的调味品。它可以使食物变咸,增加食物的味道。如果烹调时没有盐
盐
味精
高血压
高血压危害
饮食
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2022-8-4
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宝宝大便干燥拉不出来怎么办 有以下两种方法解决
生过宝宝的人都知道,其实宝宝平时大便都是非常容易出现干燥的情况的,而且还有很多宝宝干燥却拉不出来,所以大家都想知道,宝宝大便干燥拉不出来怎么办?下面一起来看看吧。1、饮食调整:大便干硬、粗大、排便痛苦,经常排便哭闹,甚至部分孩子忍便不排,此
宝宝大便
大便
饮食
蛋白质
豆类
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2022-8-1
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哺乳期怎么减肥最有效 以下这些方法非常实用
众所周知,很多宝妈生产完的第一年是非常肥胖的,所以为了自己的健康着想,很多宝妈在哺乳期的时候就想减肥,那么哺乳期怎么减肥最有效?下面一起来看看吧。1、在饮食上的习惯,妈咪们避免不了的,一定要吃多点蔬菜,甜品之类的就少吃为好。在减肥的时候,万
哺乳期减肥
哺乳期
减肥秘笈
运动
饮食
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2022-8-1
79
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清淡饮食害了老年人? 身体要健康老年人饮食遵循3点了解一下
很老年人都有清淡饮食的习惯,主要还是为了健康着想,如果想问什么是清淡饮食,回答肯定是少吃大鱼大肉,少吃油,少吃盐,少吃糖等。“清淡饮食”害了老年人?身体要健康老年人饮食遵循3点,大家一定要了解清楚,一起去看看吧。清淡饮食的好处 中国老人的典
饮食
清淡饮食
老年人
清淡饮食有哪些菜谱
清淡饮食的好处
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2022-7-29
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一岁半宝宝拉肚子怎么办 是以下这些情况造成的
当过妈妈的人都知道,宝宝在一岁多的时候是很容易拉肚子的,而且拉肚子也会有多种可能造成,所以大家都想知道,一岁半宝宝拉肚子怎么办?下面一起来看看吧。1、宝宝腹部受凉,如果宝宝腹部受凉出现拉肚子的情况,注意腹部的保暖。可以用温水袋,热热孩子的腹
宝宝拉肚子
饮食
拉肚子
药物
肠胃
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2022-7-29
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味精是“害人精”不仅伤身还致癌? 不敢吃味精的人都看看吧
在广东传着这样的事情:味精是“害人精”,不仅伤身还致癌。因为这个传言,很多人做菜时都不敢放味精,甚至是不敢放鸡精,就因为两种调味料有一个“精”字。问题来了,味精真是“害人精”,不仅伤身还致癌?不敢吃味精的人都看看吧,别信谣言!味精 味精化学
味精
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饮食
味精坏处
味精是什么
股城网
2022-7-28
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清淡饮食害惨了广大老年人? 身体要健康老年人饮食遵循这3点
在中国,健康饮食的饮食习惯的就是清淡饮食。很多老年人生病时,医生就会建议清淡饮食。大家都比较质疑,“清淡饮食”害惨了广大老年人?身体要健康老年人饮食遵循这3点,具体是哪3点?下面跟小编一起去了解。老年人 所谓的清淡饮食就是少吃大鱼大肉,少吃
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清淡饮食指什么
清淡饮食有哪些菜
清淡饮食对身体的好处
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2022-7-28
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洗衣液奶茶走红网友质疑会误导孩子 这样设计毫无底线
为了吸引消费者,现在的奶茶包装可谓是多种多样,但不管设计如何变化,都应该遵守底线。最近,一款洗衣液造型的奶茶引起大家关注,不少网友质疑会误导孩子,甚至有人怒斥毫无底线。珍珠奶茶 小编了解到,这款“洗衣液奶茶”最早火爆于南京,是一家名为南椰里
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股城网
2022-5-16
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鸡精是害人精比味精的危害还要大? 不敢吃鸡精的人都来看看吧
鸡精和味精是调味品,很多家庭的厨房都备着有这两种调味品,在煮菜的时候,都会喜欢放一点下来,这样会更加美味。然而最近网上有消息称鸡精是“害人精”,比味精的危害还要大?不敢吃鸡精的人都看看吧,原来真相是这样的。鸡精调味品 鸡精调味品几乎每个家庭
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股城网
2022-5-16
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健康饮食新指标:减少油盐糖!
随着健康意识的提升,健康饮食已成为国人全新的生活态度。在食品中减少油、盐、糖的添加,增加健康成分已成为新潮流。根据2021年中国居民膳食指南科学研究报告,我国人均油、盐、糖摄入过量,实际人均每日摄入量均明显超过营养学会建议摄入量。与此同时,
健康
食品
饮食
营养
摄入
环球网
2022-3-9
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抗炎饮食走红,但给身体消炎光靠吃还不够
我们不要被各种新奇的饮食名称所吸引,而要明白饮食最终要追求的是健康和多样化。在保证健康饮食的同时,我们还要养成良好的生活习惯,如规律作息、坚持运动等,这些都有助于抵御慢性低度炎症。王昆中国抗癌协会肿瘤康复与姑息治疗专业委员会副主委、天津医科
炎症
低度
王昆
饮食
抗炎
环球网
2022-2-17
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中医谈饮食:大白菜也能养脾胃
俗话说“白菜萝卜保平安”,物美价廉的大白菜被誉为“菜中之王”。元代食疗专著《饮膳正要》记载其“通利肠胃,除胸中烦,解酒毒”。大白菜性平、味甘,具有通利肠胃、生津止渴、消食下气的功效,常吃可以滋养脾胃,对于有胃溃疡、消化不良、大便干燥、小便不
中医
饮食
大白菜
脾胃
傲视之巅
2021-12-10
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橘子一身都能入药
小雪过后冬季正式到来,宜吃温性补肾的水果,满大街黄澄澄的橘子正适合。俗话说“ 橘子黄,医者藏”。很多人并不知道,橘子一身都是宝。橘肉:有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之攻,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等症。用1个橘子、1根香蕉,
橘子
中医
饮食
北街深巷孤僻少年
2021-12-10
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糖尿病合并甲亢的患者饮食需遵循“八项注意”
近年来,随着人们不良生活以及饮食习惯形成,工作压力的不断增大,使患有甲状腺亢进及糖尿病患者人数增多,并且逐渐年轻化。糖尿病有时在体内甲状腺分泌的激素过多,影响体内的代谢功能情况下也会发生,甲亢会使糖尿病患者症状加重,引起酮症酸中毒。两种疾病
患者
甲亢
饮食
糖尿病
食物
何以畏孤独
2021-12-10
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苹果能让你远离医生吗?
作者:范志红,中国农业大学食品科学与营养工程学院,副教授。九月,苹果成熟季节到了,但是有几个人知道苹果什么时候“应季”呢?如果问:什么水果家里最常吃?什么水果一年四季都摆在水果摊上?什么水果很少有过敏和不耐受?什么水果年消费量最大?毫无疑问
保健
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医生
苹果
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2021-12-10
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外媒:多食用水果、蔬菜、茶和咖啡会降低晚年痴呆症风险
【环球时报综合报道】德国新闻电视台11日报道称,一项发表在美国神经学学会医学杂志《神经病学》的最新研究报告显示,更多食用水果、蔬菜、茶和咖啡这四种“消炎饮食”的人,会降低晚年患痴呆症的风险。这项研究调查了1059名平均年龄为73岁的希腊老人
痴呆症
研究
饮食
参与者
尼古拉斯
当过去成为过去
2021-12-10
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长沙生活网
长沙市知名生活旅游门户网站,给大家提供长沙本地的旅游玩乐、长沙美食、长沙购物、长沙房地产、教育、医疗、长沙商家店铺、长沙求职招聘等生活服务体验最新资讯信息。