产后妈妈要避免“意外怀孕”

很多妈妈在产后没多久，又意外怀孕，由于各种原因到医院终止妊娠，这对妈妈的身体和心理伤害是非常大的！由于产后女性的是生殖器官还未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫上还有伤口，人工流产的时候很容易发生损伤：如子宫穿孔，肠管破裂，大出血等等，对身体的损害很大，有时发生并发症甚至还会危及生命。所以说，产后，妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择自己最佳的避孕手段，避免意外怀孕。

产后妈妈要避免“意外怀孕”（图）

产后避孕误区：

产后哺乳没来月经就不会怀孕！

因为还没来月经，一些新妈咪误以为哺乳可以达到绝对避孕，就不采取任何的避孕措施，结果等到验孕显示怀孕时，往往大吃一惊 事实上，女性能否怀孕主要取决于有无排卵，而产后排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步，有不少妈咪在月经恢复之前就已开始排卵，尤其是不哺乳的妈咪，排卵往往恢复较早。而哺乳妈咪因为体内雌激素分泌受到抑制，排卵及月经恢复会相对延后，但通过哺乳自然避孕是否能成功，与乳汁分泌的多寡密切相关。一般而言，如果妈咪从生产完即开始纯母乳喂养，哺乳次数频繁（每次哺乳间隔不少于4小时）、不添加任何的配方奶，那么卵巢几乎不可能会排卵，避孕的效果几乎可以达到98%~99%。但是，宝宝如果已经6个月大，开始添加副食品，吸吮母乳的次数降低，母乳制造的量就会相应减少，卵巢也就渐渐开始恢复排卵。假如卵巢在产后第一次排卵时，就遇见了精子，妈咪就不会发现自己的月经已经恢复，反而是已经受孕却不自知。尤其是发生宫外孕时，可能已出现不正常阴道出血，还误以为是月经紊乱，没有及时发现和治疗，危害极大。

如此看来，产后恢复正常性生活的妈咪，其实随时都有可能再次怀孕。据统计，在哺乳期受孕的女性中，有一半是月经复潮以前受孕的。所以，产后只要开始有性生活，就应当采取避孕措施。

产后避孕大秘笈

1.工具避孕

产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止妈妈的产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。

2.产后放置宫内节育器

对于刚生产完的妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。

3.口服避孕药

产后不哺乳的妈妈，可口服避孕药。但对于在哺乳期的妈妈来说，由于多数的避孕药都含有雌激素，会改变乳汁的成分，影响宝宝的发育，所以不宜服用。

4.外用避孕药。

性交前放置外用一些杀精药膜、药膏也是一种较好的方法。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但阴道避孕药膜属水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易溶化完全，药效释放不充分，容易引起避孕失败。

5.产后绝育。

包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果坚决不再想要孩子了，绝育是安全、永久的避孕方法，但应注意的是一定要坚持自愿的原则。产妇在非紧急情况下应充分知情，认真考虑后再决定，以免将来后悔或由此引起产后心理障碍。但一旦施行了手术，则难以恢复。对不适合再次妊娠的妈妈，如患有妊娠合并心脏病，慢性肾炎，高血压，糖尿病，结核等疾病，最好在产后2-3天做绝育术。此时子宫底较高，手术比较容易进行。

产后妈妈在产后4周～6周内应避免性交，这样有利于新妈妈子宫和阴道壁的恢复。为了预防万一，最好是在产后恢复性生活时，就进行适当的避孕方法，以免身体尚未恢复时再次怀孕。

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