导读:食材简介冻豆腐是用新鲜的豆腐经过冰冻后制成的,它有孔洞,有弹性,有营养,而且口感很好,用冻豆腐做许多美味佳肴。营养价值1、豆腐富含铁、钙、磷、镁等人体所需的各种微量元素,并富含糖分、植物油及大量优质蛋白质,被称为“植物肉”。大豆蛋白是一种可…
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