导读:花生的别称是“长寿果”,有研究发现,每日食用4至5颗花生的人罹患心血管病的风险会下降13%,中风的患病风险也会降低20%。吃花生能养生?花生对心血管健康是好是坏?这四类人不宜吃,下面跟小编一起去看看吧。花生 从理论上来讲,每日通过吃花生来降…
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