柿子是生活中一种常见的水果，它可以补充营养和补充糖分，因为柿子的营养十分丰富，而且含糖量不高，不含有大量的糖分，而且柿子中多以天然的果糖为主，比较容易被人体吸收，所以能够补充糖分和营养。另外，柿子还可以减少酒精对人体的伤害，因为柿子可以促进