【在长沙过周末】暑期逃离城市计划：去宁乡开启嗨玩之旅

长沙晚报掌上长沙全媒体记者 宁莎鸥

　　持续上升的温度曲线、汗流浃背的黏腻感都迫使人们寻找夏日里的清凉圣地。其实不用出省，在家门口就有绝佳的避暑圣地——在宁乡沩山风景名胜区开启一段欢乐避暑之旅吧！

行走于山川之中 邂逅绝美瀑布

　　打开车门，一股山间清风吹拂过脸庞，凉爽的风吹走了倦容，让大家对这场旅行愈加期待。

　　平均海拔780米，森林覆盖率90%以上，负氧离子量极为丰富，夏日日间气温比长沙城区低6℃，晚上更是低于城区10℃以上，简直就是夏日的天然空调！站在更高处遥望远方，前方是连绵不断的青山，一片重峦叠嶂，云海缥缈。

　　路过田园农舍，踏着长满青苔的石头，慢慢向绿意峡谷走去，抬头看从上方飞流而下的水瀑便是芦花瀑布。源源不断的水流击打着地面，溅起的水花仿佛一颗颗水晶般动人。弥漫的水雾在空气中氤氲，此时闭上眼睛，皮肤的每一个毛孔都有着冰冰凉凉的触感，身上的热气早被清爽的风儿吹散，此时只感觉一片神清气爽。

遥望万亩梯山茶园 享农家宁静慢生活

　　层层叠叠的茶山便预告着这里会有一口好茶。在沩山，人们不单纯喝茶，更是把茶喝出了花样。用餐之前，喝一杯香甜醇厚、喷喷香香的沩山擂茶真是超级熨帖。

　　用餐之时，在人们餐桌上必点的还有一道沩山豆腐。用极干净的山泉水制作而出的沩山豆腐与一般豆腐不同，其口感特别软嫩，入口即化，经过烹饪以后，外皮酥香，而内里却是无比细腻，一块接着一块吃，根本停不下来。

　　吃完地地道道的农家菜后，大家还可以在沩山温泉度假山庄享受一次“冰泉”。泡上冰冰凉凉的玫瑰浴、牛奶浴可是夏日解暑放松的绝招。

乘船探秘千佛洞 感受大自然的鬼斧神工

　　下一站便是形成于3亿6千万年前的千佛洞景区。洞口在一潭碧波之上，乘着小船慢悠悠地进洞，犹如穿越一条时光隧道，洞外与洞内恍若隔世，十几度的温差，让人冷得“一激灵”。

　　洞内的属于清崎峻秀的岩溶风貌，石钟乳，石笋，石柱千姿百态，正往前走着，一滴水悄悄溜进脖颈，那么恭喜你：这是将福气收入囊中啦。全经一万年自然水移之力形成的千佛洞，有着令人惊叹的奇妙景观。在洞里，你可以看见栩栩如生的骆驼、邂逅奇妙无比的海市蜃楼、可以抬头仰望“一线天”，在洞内的悬崖高壁上倾听空荡山谷的回声。

　　在洞内行走，仿佛成为探险家，让想象飞到天边，遇见众多趣味十足的事物。

打卡沩山刺激漂流 上演全新速度与激情

　　从千佛洞回程之后，气温逐渐上升，现在可以开始这次旅程的压轴项目：漂流。宁乡龙泉漂流水源来自原始次森林，境内谷壁幽深，犹如一片绿野仙踪。山上的山泉水奔涌而出，水质极好，所以又被称为泉水漂流。

　　龙泉漂流落差高达200米，还有几十个大落差和特大落差滑道，每次俯冲，失重感都席卷着身体，尖叫声伴着溅起的巨大水花回响在山间，沁爽透心凉的感觉席卷全身，相当爽快。在山间肆意下冲，感受速度与激情，炎热全部褪去，唯有欢笑与尖叫声在山间久久回荡。

　　当长沙正开启火炉模式时，趁着周末去到沩山开始一场两天一夜，精彩不断的避暑之旅吧，把烦恼和炎热都抛下，尽情感受凉爽与欢乐！