提高宝宝的“体商”需要做什么

听过智商、情商甚至财商，但就是没听过体商，很多爸爸妈妈会有这样的疑惑。体商是什么？体商跟宝宝的关系在哪里？大家都知道IQ(智商)能够衡量你的聪明程度，EQ(情商)能衡量你的个性特征，所以呢，还有一个BQ需要被大家了解，它是身体商数，是指一个人活动、运动、体力劳动的能力和质量的量化标准。体商对于我们而言算是新鲜词汇，但是在美国等地，家长们对宝宝体商的重视程度超乎我们的想象。我国的家长普遍重视孩子的智力开发，但提高孩子的体商也是很有必要的，这样能让孩子在运动中增强学习能力以及身体的锻炼。

提高宝宝的体商需要做什么（图）

那么挖掘并培养宝宝的体商需要做些什么呢？

一、不要错过体商培养敏感期

0~6岁是孩子进行体育锻炼、培养体商的敏感期，尤其是0~3岁，是孩子运动发育非常快的时期。孩子在这个期间，相继学会抬头、翻身、坐起、爬、行走、跑步等。作为家长，首先应该了解孩子各生长阶段的特点，为宝宝每个阶段的运动锻炼提供适当地引导和促进。

二、寻找适合宝宝的运动方式

据儿科专家介绍，培养孩子的体商，寻找合适孩子的运动方式极为重要。否则，将会事半功倍，甚至会对孩子进行打击。

按照早期教育的理论，根据年龄特点和生长发育规律积极引导宝宝主动活动，能够促进他们的基本动作和身体生理机能协调发展；大肌肉群的发展，会让支撑器官得到发展，胸腔、腹腔得到完善，从这种意义上说适度的运动能让宝贝增强体质、增强抵抗力。尤其是3岁以前宝宝的运动，有完善神经系统发展和健身的双重功效。

三、聘请体育保姆，发掘宝宝体商

现在有一个比较新鲜的职位叫体育保姆。我们知道，IQ和EQ是天生的，无法改变的。但是BQ却是我们能控制的。要提高宝宝的BQ，不妨聘请一个体育保姆。他们大多由运动水平较高的大学生担任，他们不仅比普通父母更能发掘宝宝的运动天赋，而且能更有效地提高宝宝的运动技能。

一些宝宝并非天生不爱运动，只是因为肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因，导致产生强烈的自卑心理。我们对宝宝的每一点进步都应该及时予以表扬，让宝宝经常变换锻炼项目，以增强其运动兴趣，不会动辄就批评宝宝缺乏恒心。

综上所述，体商教育也应当被家长所重视。俗话说身体是革命的本钱，虽然事情并非由那么严重，但是只重视智商、情商的培养而忽略体商是不合理的，只有三者结合，宝宝的未来才能大光异彩。

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