家长知道吗？儿童发生龋齿有三大认识误区

　　长沙晚报掌上长沙4月27日讯（通讯员 宋淑梅）2021年全国口腔健康流行病学调查结果，我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，与10年前相比上升了5.8％，儿童龋齿患病率已呈明显些上升态势。长沙市口腔医院友谊路院儿童口腔科主任、主任医师徐树森表示，一些易忽视的误区不得不引起家长们的重视。

　　儿童发生龋齿有三个认识误区

　　误区一：孩子只要不吃糖，就不会患龋齿，这样想就错了。吃糖会坏牙，是家长们普遍的认知，一部分家长认为孩子只要不吃糖，就不会坏牙，但是很多家长是在养育孩子的实践中发现，孩子明明没有吃糖甚至很少吃糖，才几岁，牙都坏掉了，一张口，满嘴都是小黑牙。其实，龋齿的发生与年龄没有直接关系，而是基于以下4个必备要素：细菌、食物、宿主与牙齿、时间。破坏牙齿的“糖”，可不仅仅只是来源于巧克力糖、水果糖等肉眼可见的糖，孩子喝的饮料、酸奶里面有大量的糖，甚至是吃的馒头、米饭里面都含有糖。这些食物吃在嘴里，都会在牙齿的牙面和缝隙留下糖分，产生酸性物质，腐蚀牙齿。

　　误区二：乳牙迟早会换，不需要治疗。乳牙使用时间虽不长，却承担了儿童时期主要咀嚼功能，儿童龋齿不用医治，这是一个错误的观点。孩子有一颗牙齿发生了龋齿，患牙就会塞满食物的残渣，这些食物残渣在口腔里发酵、变质，产生疼痛，从而影响孩子的咀嚼功能，不利于儿童身体生长发育；久而久之，儿童不喜欢用患侧咀嚼食物，出现偏侧咀嚼，造成左右面部不对称，影响整个口腔的健康和后期恒牙的发育。所以，儿童龋齿是疾病，一旦发现需要认真预防和积极治疗。

　　误区三：孩子不需要刷牙，只要漱口就可以了。带孩子去检查牙齿，医生经常听家长说：“虽然我的孩子不爱刷牙，但是他每天都会漱口，这不是一样的吗？”漱口可以起到一定效果的清洁口腔，但是对牙齿的作用不大。刷牙的过程中，牙刷和牙齿的摩擦，可以把牙齿上的附着物、产生的牙菌斑都清除掉，漱口是达不到这样的效果的。

　　预防儿童龋齿要少吃含糖量高的食物

　　预防龋齿，含糖量高的食物要少吃。含糖量高的食物，比如饮料、甜点，都要尽量少给孩子吃。吃糖太多是孩子发生龋齿的最主要的一个原因之一，牙齿表面有一层保护膜，里面有很多细菌，这些细菌都很喜欢糖分，从而产生大量的酸，酸对牙齿形成腐蚀，出现坏牙。坏牙以后，如果还是经常吃含有糖分较多的食物，就会持续加速蛀牙。吃糖会坏牙，吃糖分高的食物也会坏牙。

　　从孩子开始出牙，就要注意口腔清洁、认真刷牙。孩子的口腔清洁从开始出牙就要做起，父母可以用干净的纱布或者是专用的手指套，轻轻地按摩孩子的牙龈，清洁孩子的牙齿和口腔。儿童应选用含氟牙膏和软毛、小头、大手柄的牙刷，注意口腔卫生，早中晚都要刷牙，除了养成良好的刷牙习惯外，配合使用牙线也非常重要。3岁以后，因为颌骨不断发育，乳牙形态稳定，牙齿之间开始逐渐出现缝隙，牙齿邻面之间普通牙刷刷毛无法深度清洁，是儿童最容易患龋的部位，因此要配合使用儿童牙线辅助清洁。

　　让孩子养成科学的饮食习惯，尽量减少进食次数。孩子喜欢吃零食，也是发生龋齿的原因之一。对孩子科学的饮食和喂养习惯对保护牙齿也很重要。每一次进食，口腔里的酸度都会增加。所以，减少孩子进食次数，养成良好的饮食习惯，少吃零食也是对牙齿很好的保护。

　　父母需要带孩子定期进行口腔检查。为了孩子的健康，家长要养成定期带孩子去看牙医的习惯，不要等着孩子的牙齿出问题了，再去看牙医。从孩子出牙以后，每半年可以带孩子去做一次口腔检查，请专业的医生为孩子制定保护牙齿的合理方案。