导读:想要好的身体以及身材吗?其实我们是可以通过运动来改变的,只要你坚持下去,那么身体健康以及好身材,都会出现的。比如这个63岁阿姨一样,健身八年时间,如今身材像是少女一样。健身 从网传视频中我们可以看到,阿姨的身体线条流畅且匀称,肌肉线条清晰可…
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