亚洲首富之子18个月减重超200斤 每天锻炼5到6个小时

在这个数字化时代，信息的传播速度之快让人应接不暇。亚洲首富之子的减重故事在网络上迅速传播，引起了广泛的关注，据悉，他在18个月前，体重超过400斤，体态严重超重，身心健康备受威胁，这样的体重不仅对健康构成严重风险，更给他的生活和未来蒙上了阴影，近日，有报道亚洲首富之子18个月减重超200斤，而且他每天锻炼5到6个小时。

亚洲首富之子18个月减重超200斤

据媒体报道，亚洲首富、印度信实工业董事长穆克什·安巴尼的小儿子阿南特将于3月1日到3月3日与未婚妻拉迪卡·麦昌特举行婚前庆祝活动，两人将于7月12日正式举行婚礼。

报道称，预计将有多达1000名宾客参加两人的婚前庆祝活动。除了印度名流外，Meta首席执行官扎克伯格、微软创始人比尔盖茨、美国前总统特朗普之女伊万卡等西方名流也将受邀参加庆祝活动。

除了品种多样的菜肴，准新郎阿南特的体型问题也是媒体关注的焦点。据悉，阿南特自小就体型偏肥胖。其母在2017年的采访中解释称，他患有哮喘，需要服用一些有副作用的药物。媒体28日报道称，阿南特此前重约208公斤，而在约18个月的时间内，他成功减掉了108公斤(约合216斤)。

其瘦身教练威纳达·查诺(Vinod Channa)透露，尽管阿南特决心减肥，但他很喜欢吃“垃圾食品”。“我为他定制了一份专门的饮食计划，帮助他养成健康的饮食习惯。”根据饮食计划，他每天摄入1200至1400卡路里的热量。除了调理饮食外，阿南特还进行了严格的锻炼计划，包括有氧运动、瑜伽、力量训练等。报道称，他每天锻炼5到6个小时，还每天步行总计约21公里。

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