女子突然不认识家人被确诊为脑炎，医生：这个习惯一定要改

长沙晚报掌上长沙2月19日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 何平）家住湖南益阳的刘女士平时身体健康，最近突然出现胡言乱语，连家人也不认识了，在湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院），被确诊为感染单纯疱疹病毒后继发自身免疫性脑炎。今日，该院神经内科四病区主任医师向光红提醒她，长期熬夜、作息不规律造成抵抗力、免疫力下降，是自身免疫性脑炎的诱因，这个不良习惯一定要改改。

原来，刘女士长期熬夜打麻将，生活作息不规律。一个月前感冒发热后，出现过头痛不适，当地医院考虑单纯疱疹病毒I型脑炎。经治疗出院后一段时间，刘女士突然出现胡言乱语、烦躁不安等问题，进而发展到不认识家人，甚至有攻击人的行为。

湖南省第二人民医院神经内科接诊医师何平立即完善相关检查，确诊刘女士在感染单纯疱疹病毒后继发了自身免疫性脑炎（抗NMDAR脑炎），立即启动抗病毒、血浆置换、丙种球蛋白冲击治疗。目前，刘女士的病情得到了很好的改善。

向光红解释，病毒性脑炎是由病毒感染引发的中枢神经系统感染性疾病，其中单纯疱疹病毒性炎最为常见，自身免疫性脑炎则泛指一类由自身免疫机制介导的脑炎。刘女士患上的抗NMDAR脑炎，常可发生于单纯疱疹病毒脑炎等中枢神经系统病毒感染之后。也就是说，中枢神经系统出现病毒感染后触发了人体的免疫反应，免疫系统错误地将大脑细胞识别为病毒进行攻击，从而继发自身免疫性脑炎。

病毒性脑炎继发自身免疫性脑炎是一种较为罕见的、严重的疾病，预防和早期的诊断和治疗非常关键。

生活中应该如何预防脑炎的发生？向光红表示，主要是养成健康的生活习惯。

1.均衡饮食：保证充足的营养摄入，增强免疫系统功能；

2.适量运动：规律运动有助于提升抵抗力；

3.足够睡眠、避免熬夜：保证充足的睡眠，帮助身体恢复和调整。

当出现头痛、发热、意识障碍、癫痫发作、认知损害、精神症状及行为改变时，需要高度警惕脑炎的可能，立即就医。