从这些地区旅行归来，注意防范登革热等蚊媒传染病

　　长沙晚报掌上长沙2月16日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 汤晓妍 赵善露）今天是春节假期的第七天，不少人踏上了返程的路途，湖南省疾控中心提醒，随着人员流动增多，部分传染病的发生风险随之加大，需重点关注新冠病毒感染、流感等呼吸道传染病、诺如病毒感染等风险。此外，前往东南亚、南美洲、非洲旅行以及从上述地区旅行归来或返乡探亲的人员，需要注意防范登革热、疟疾等蚊媒传染病。

　　保持良好的个人防护习惯，预防呼吸道传染病

　　目前，我国新冠疫情呈低水平流行，但近期监测数据有小幅增加。此外，春季是流感等呼吸道传染病高发季节。2023年11月以来，我国呼吸道传染病以季节性流感为主，还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等多种呼吸道病原体叠加传播。监测数据显示，目前流感流行强度正逐步减弱，但仍存在多种呼吸道传染病疫情传播的风险。

　　为此，湖南省疾控中心提醒大家采取以下措施，预防呼吸道传染病：

　　保持良好的个人防护习惯，勤洗手，科学佩戴口罩，注意咳嗽礼仪。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩；老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

　　避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状人员。倡导有发热、咳嗽等呼吸道症状人员避免参加集体活动或前往人群密集场所，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。

　　预防接种。建议老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗。优先推荐医务人员、60岁及以上老年人、慢性病患者、养老机构和福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工、孕妇、6~59月龄儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人、流感暴发疫情易发场所人群，接种流感疫苗。

　　养成良好的饮食卫生习惯，预防诺如病毒感染

　　每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，此病最常见的症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。病例和隐性感染者是诺如病毒感染的主要传染源，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

　　目前还没有疫苗能够预防诺如病毒感染，做好个人防护是预防感染的关键：

　　保持良好的手卫生：注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前。

　　养成良好的饮食卫生习惯：注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，饮用开水或未开封的预包装水。

　　做好居家观察：诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应进行隔离，轻症患者可居家或在疫情发生场所就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

　　做好消毒处理：被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。特别值得注意的是，酒精对诺如病毒无效。

　　不吃未烧熟煮透或来历不明的食物

　　节假日期间，聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。我国以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

　　为此，湖南省疾控中心提醒大家采取以下措施预防食物中毒：勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生熟分开；外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的餐馆；不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净的水果和蔬菜，不吃来历不明的食物，不吃不明野生菌及野生植物。

　　注意，“围炉煮茶”成为一氧化碳中毒高发场景

　　一氧化碳无色、无味、无刺激性，但可导致窒息。春季是非职业性一氧化碳中毒的高发季节，主要发生场所为家庭，主要危险因素包括在通风不良的环境中使用煤炉、炭火等取暖，燃气、煤气热水器使用、安装不当或质量不合格，煤气灶或煤气管道发生气体泄露，使用炭火、燃气、煤气的餐馆、宾馆，使用小型油、汽发电机的车库、地下室，密闭的空调汽车内也是高危场所。

　　此外，“围炉煮茶”也成为一氧化碳中毒的高发场景。轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救，一般无后遗症；重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。

　　因此，使用煤炉或炭火等取暖设备、燃气或煤气热水器、燃气或煤气或炭火灶具、小型油或汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。

　　一旦发生一氧化碳中毒，应立即开窗通风，迅速关闭煤气、燃气、炭火等设施设备，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜、通风良好处并注意保暖。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗。对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。

　　从这些地区旅行归来，注意防范登革热、疟疾等蚊媒传染病

　　湖南省疾控中心提醒，春节假期前往东南亚、南美洲、非洲旅行，以及从上述地区旅行归来或返乡探亲的人员需要注意防范登革热、疟疾等蚊媒传染病。

　　登革热主要症状包括发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、恶心、呕吐、皮疹、轻度出血，重症病例会出现出血、休克、器官衰竭甚至死亡。

　　疟疾因发作时会感觉发冷、发热、寒战，俗称“打摆子”，由于早期症状与流行性感冒相似，很多人容易将疟疾误认为感冒，所以没有引起重视从而未得到及时的药物治疗而使得病情恶化。如果不在24小时内予以治疗，恶性疟有可能发展成重症疟疾，并且往往致命。

　　建议提前了解目的地国家的登革热、疟疾等蚊媒传染病流行状况，学习相关防治知识。

　　在东南亚、南美洲、非洲等地旅行期间，建议穿着宽松、浅色的长袖上衣和长裤；在皮肤上和衣物上喷洒有效的驱蚊剂；睡觉时使用蚊帐、蚊香等防蚊措施。

　　回国入境时，若有发热、皮疹、腹泻等症状，应如实主动向海关申报健康状况及登革热等疾病流行区或国家旅居史，配合做好传染病排查工作。

　　回国入境后，若出现发热、皮疹、腹泻等症状，应及时就医，并告知医生登革热等疾病流行区或国家旅居史，以便早发现、早诊断和早治疗。