目前儿童高发这四种呼吸道传染病 专家手把手教宝妈如何区分

　　长沙晚报掌上长沙12月2日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 陈亚男）目前，全国多地进入呼吸道传染病高发期，儿童感染人数骤增。专家表示，本次呼吸道传染病呈现多病原共同流行的趋势，从各地医院门急诊就诊情况来看，儿童呼吸道传染病排名前四位的分别为：流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体感染。

　　如何区分这几种呼吸道传染疾病？孩子出现哪些症状需要前往医院就诊？需居家休息要做些哪些防护措施呢？12月2日，记者采访了湖南省胸科医院综合门诊部副主任、主任医师李升炉，请他就市民关心的热点问题进行答疑。

　　四种呼吸道传染病，各自有典型表现

　　李升炉介绍，流感以发热和上呼吸道感染起病，随后出现咳嗽加重、呼吸困难和肺部体征，甚至出现全身症状。流感在症状上与肺炎支原体感染有一些相似之处，通过检测甲型或者乙型流感病毒的抗原和核酸等，可以进行区分。

　　感染腺病毒初期，患儿通常无明显症状，不同型别腺病毒感染导致的症状不尽相同。呼吸道感染患儿表现为持续高热，体温多在39℃以上，退热后很快复升；精神萎靡，面色、食欲不佳；扁桃体有分泌物；咳嗽，肺部可有喘息声。胃肠道感染患儿容易出现稀便或水样便，也可出现呕吐、发热等症状。眼部感染患儿表现为高热、咽痛、眼部刺痛、角膜炎、结膜炎等。

　　呼吸道合胞病毒相关的上呼吸道感染，通常不必特殊治疗，可自行好转。而当儿童在病毒流行季节出现发热、喘息等症状时，家长需要警惕毛细支气管炎的可能，要及时带孩子就医。

　　肺炎支原体感染是以发热、咳嗽为主要临床表现，起病时表现为剧烈、阵发性、刺激性的干咳，可伴有头疼、流涕、咽痛、耳痛等。李升炉解释，肺炎支原体这种病原微生物的名字里虽然有肺炎两个字，却并非意味着感染了肺炎支原体就会得肺炎，因为肺炎支原体感染机体后，可引起上呼吸道感染，也可以引起支气管肺炎、大叶性肺炎等下呼吸道感染，但多数感染者表现为上呼吸道感染症状，仅少数患者会发展为肺炎，家长不要过于担心。

　　孩子中招居家休息，做好这些防护措施

　　由于近期呼吸道疾病感染人数上升，多地下发通知，建议学生不要带病上学；学生出现身体不适时应立即报告，避免带病上课。那么，当孩子居家休息，家长需要做好哪些防护措施，才能减少疾病的传播呢？

　　李升炉表示，呼吸道传染疾病主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触进行传播，具有较强的传染性，在人群聚集的场所易暴发、流行。因此，做好防护措施很重要。他建议：

　　第一，勤洗手。按照七步洗手法保持手卫生，也可用速干手消毒剂进行手消毒；不用脏手触摸口鼻；咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻；避免带儿童去人员密集场所，减少呼吸道感染的风险；去公共场所游玩后，及时清洗双手或进行手部消毒。

　　第二，室内多通风，保持环境清洁卫生。不管是患者的房间，还是同住和陪护者居住的房，都要尽可能打开窗户通风换气；根据当时具体天气情况，建议每日通风2～3次，每次不少于30分钟；如果条件不允许开窗通风，可考虑使用空气消毒机等进行空气消毒。

　　第三，注意咳嗽礼仪。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、衣袖或肘部遮掩口鼻；不乱丢带有分泌物的纸巾。

　　第四，发病期间减少外出。避免参加集体活动和进入公共场所；外出时要戴口罩；避免与他人共用杯子及餐具；避免与他人密切接触；感染者体温恢复正常、呼吸道症状消失48小时后，或根据医生建议，可正常上课或上班。

　　增强免疫力，是抵御各种疾病的良方

　　预防重于治疗。李升炉提醒，做好以下方面有助于增强免疫功能，提高抵抗力。

　　居家治疗期间，要保持规律作息，切忌过度劳累，合理膳食，多吃温热而有营养的食品，忌饮食不洁。饮食要规律，少吃过于辛辣、刺激或者过于甜腻的食物。及时适量饮水，有利身体健康。发热期间，要保证足量饮水；出汗多时，可以适当喝点淡盐水或电解质饮料。

　　居家锻炼，运动强度必须适宜。运动后感觉轻度的呼吸急促，周身微热，面色微红，内心轻松愉快为宜。运动前，要进行热身活动，防止受伤；运动时，要穿合适的运动服、运动鞋锻炼，以少量多次原则适当补充水分；运动中，出现任何不适，要及时停止并咨询医生；运动后，放松下来，注意保暖，切忌坐下或躺下。

　　要保证充足的睡眠，如果经常睡眠不足，孩子的身体抵抗力会减弱，注意力不能完全集中，在身体得不到不休息时，孩子的脑细胞也是得不到休息的，会影响大脑发育。