长沙晚报掌上长沙11月16日讯（通讯员 王珍 实习生 张璐）一般情况下，女性身上都有这样一个“宝藏”，来了担心，不来更担心。它就是女性的亲密伙伴——例假。来不来、来多少、来得早、来得晚、颜色深、颜色浅……操心的事情太多了。今日，湖南妇女儿童医院妇科专家为女性解答有关生理期方面的问题。
月经周期短的人，会老得更快？
女性的一生，卵子数量基本固定，每来一次月经就排一颗卵子，直到绝经，更年期就来了。卵子不可再生，很多女性认为月经周期越短，来的月经次数越多，卵子消耗的也就越快，自然也就老得越快。
通常来说，女性一生大概有400至500个卵泡成熟并排卵，但从这个数字我们也可以看出，数量本身的差异显然比周期差异还大。
女性例假周期一般在28至30天，由于个体差异，21至37天都算是正常的，除极端情况外，每年周期数相差也不过两三次。
如果月经周期只比别人短那么几天，也只是说明你的卵泡成熟得更快一些，那么到绝经前，你只不过可能比别人多排出了几十颗卵子而已，而这也还是在卵巢的“库存”范围内的。所以，只要卵巢功能正常，就不用担心。
月经来3天和7天，哪种更健康？
月经期，也就是例假每次陪伴你的天数，多为3至5天。在2至7天这个范围内，都是正常的。至于为什么相差多天，则取决于多种因素，如个体差异、先天基因、激素变化、饮食、药物、情绪变化等，这些因素都可能造成月经期波动。
那么，3天和7天有无好坏之分？月经来的天数短，会更快衰老吗？事实上，只要在正常范围内，多两天少两天，并没有什么影响。只有卵泡“弹尽粮绝”，卵巢功能衰竭，才会加速衰老。
当然，除了月经的天数，更要留意月经量。有些人月经期虽然是在正常范围内，但只有一点点经血，或者期间流血量过大，都是不好的。
一次月经，量多少算正常？
说到月经量，可能有很多人总搞不明白，怎样算多，怎样算少，多少量算异常？一般来说，一次月经失血量大概为20至80毫升，超过80毫升则为月经量过多，少于20毫升则为月经量过少。
这个说法很抽象，打个比方，假设每包卫生巾有10片，正常情况下平均每天用4至5片左右，每个月经期不超过2包；但如果超过还是不够，且换下的卫生巾都是湿透的，就是量过多了。
量过多和过少，哪个更可怕？
月经量过少的原因，可能是子宫内膜受损（如多次终止妊娠、子宫内膜炎、内膜结核），或者卵巢产生的激素少。但是月经量大比月经量少更值得警惕，从普通良性的息肉到子宫腺肌症，从子宫内膜病变再到癌症，很多人一开始的症状都是月经量增多。所以，持续数月、不明原因的月经量异常增多，一定要去查B超和血常规。
经量异常，并不一定就是疾病引起的，也可能和精神、情绪因素引起的激素水平失调有关。这种情况不会对身体造成不良的影响，一般无需进行特殊治疗。如果不确定是什么原因，应及时去妇科查看，查明是否由疾病原因引起的。
颜色发黑说明什么？
不少女性发现自己经血颜色发黑，以为是自己的身体出了问题，甚至有些卖女性保健品的还说，这是体内有“毒素”的表现。
事实上，来月经不是“排毒”，经血颜色深浅，也跟身体健康关系不大。月经是由子宫内膜周期性脱落，以及出血形成的。在这些血液中，有一部分是动脉血，有一部分是静脉血。一般来说，动脉血颜色鲜红，而静脉血的颜色则偏暗一点。
如果仔细观察，还可以发现，刚来的那几天量多，颜色也鲜艳一些，后面的那几天量少，颜色也会暗一些，月经停留在身体里，在氧化作用的加持下，也会变得越来越黑。所以，月经有时候偏红一点，有时候有点黑，是正常的，这种现象并不能反映女性身体健康状况。
关于月经，女性朋友们如果有疑问可致电湖南妇女儿童医院，连线妇科医生为您解答。
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