冬季当心慢阻肺急性发作，5道题可自测

　　长沙晚报掌上长沙11月15日讯（通讯员 苏芬 符晴）今日是第22个世界慢阻肺日。连日来，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）呼吸与危重症医学科在医院门诊大厅和基层医疗机构举办“科普慢阻肺”宣教及义诊活动。

呼吸重症监护室主治医师何禄娟表示，慢性阻塞性肺疾病又称慢阻肺，是全球四大慢病之一。尤其是立冬后气温下降，人体呼吸系统的防御能力降低，是慢阻肺急性发作或加重的高发期，市民要小心提防。

　　反复咳嗽或是慢阻肺的第一信号

　　今天上午，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）呼吸与危重症医学科病房内，64岁的毛先生正在接受治疗。他有30多年烟龄，每天抽一两包，想戒却一直没戒掉。

　　“十多年了，每到秋冬季就反复咳嗽，没引起重视，直到五年前突发气促、呼吸困难被诊断为慢性阻塞性肺疾病，当时通过治疗后很快就好转出院了。”出院回家后，毛先生坚持家庭氧疗、吸入治疗，但是最近气温骤降，他又出现了咳嗽咳痰、呼吸困难等症状，被诊断为慢阻肺急性发作。

　　“吸烟是慢阻肺最重要的危险因素，烟龄越长、烟量越大，慢阻肺风险也就越高，吸烟者是慢阻肺的高危人群之一。”慢阻肺全球倡议指出，除了药物以外，戒烟是所有吸烟慢阻肺患者的关键干预手段。当吸烟者经常出现反复咳嗽时，则可能是慢阻肺的第一个信号。许多患者多年吸烟，平时咳嗽、咳痰不当回事，等到出现气短、呼吸困难才去医院就诊，往往已经出现肺功能不可逆受损。

　　慢阻肺高发季来临，老病号要未雨绸缪

　　何禄娟介绍，慢阻肺不仅是一种肺部疾病，还是一种全身性疾病，患者除会出现咳嗽、咳痰、呼吸短促等支气管和肺部症状外，还可能出现营养不良、体重下降、骨骼肌损耗、骨质疏松等全身表现。该疾病危害巨大，若不及时控制，很可能发展成为肺心脑病，进而导致心肺功能障碍、多器官衰竭等。冬季是慢阻肺的高发期，因为立冬之后，气温日渐下降，人体呼吸系统的防御能力就下降，同时也是流感病毒的高发时期，很多老病号病情可能加重。

　　“冬季来临，患者除注意防寒保暖外，可接种流感疫苗和肺炎疫苗，同时要坚持长期规律吸入药物治疗，有些患者病情加重时才来就诊，症状控制后就停止治疗，其实是不正确的，他们最好能在医生的指导下根据病情轻重增减用药。”何禄娟建议，慢阻肺病人平时要加强缩唇呼吸和腹式呼吸等呼吸功能锻炼，或定期做些散步、游泳、骑车等力所能及的运动，这样可以增强免疫力，减少慢阻肺的急性加重，延缓肺功能的下降。部分重度患者在寒冷天气最好少出门，可在家进行家庭吸氧治疗。此外，吸烟可加重慢阻肺病情，建议40岁以上的吸烟者每年到医院至少做一次肺功能检查，做到早诊断，早治疗。

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　　如果怀疑自己患上慢阻肺，可做以下的5道题进行自测：

　　1.你经常咳嗽吗？

　　2.你经常咯痰吗？

　　3.你经常感到活动时呼吸困难吗？

　　4.你的年龄是否大于40岁？

　　5.你的烟龄超过20年，且每天吸烟超过1包了吗？

　　如果在上述问题中，你有3个或3个以上的问题答“是”，就应该向相关的医生咨询，或者进行一次简单的肺功能检查，以明确诊断。