长沙晚报掌上长沙9月5日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 陈万慧）金秋9月，孩子们纷纷踏入校园。秋季也进入流感高发期，学校和托幼机构人口密集，容易造成流感等呼吸道传染病的流行。为此，湖南省疾控中心专家提醒，保持良好的卫生习惯，最好在流感流行前完成流感疫苗接种。记者今日从湖南省疾控中心获悉，该中心门诊部包括四价流感疫苗在内的各种疫苗供应相对充足，搜索微信公众号“湖南疾控门诊部”可提前预约，分时段错峰接种。
哪些人群优先推荐接种流感疫苗？
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，流感病毒的抗原性易变，传播迅速，可引起季节性流行，每年的秋冬季进入流行高峰。世界卫生组织估计，每年流感的季节性流行在全球可导致300万至500万重症病例、29万至65万相关死亡病例。
根据我国每年报告的流感暴发疫情，90%以上发生在学校和托幼机构，与其他人群相比，学龄儿童的流感感染率最高。因此，广大学生、儿童一定要更加警惕，提前预防。
疾控专家表示，接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。流感病毒易突变，每年世界卫生组织都会根据流行情况推荐下一季节流感疫苗成分，流感疫苗成分也就可能与上一年不同。建议流感疫苗“每年接种”，并不意味着今年的流感疫苗接种时间和去年的必须间隔满整整一年。准确地说，这里的“年”是指“每个跨自然年的流感流行季节”。例如，今年最新的四价流感疫苗有效成分含H1N1、H3N2、B/Victoria、B/Yamagata四种型别病毒株血凝素，其中的H1N1就已经根据世界卫生组织北半球季节性流感趋势更新了病毒株血凝素成分。
目前，我国已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3）。其中，三价灭活流感疫苗（IIV3）包括裂解疫苗和亚单位疫苗，四价灭活流感疫苗（IIV4）为裂解疫苗，三价减毒活疫苗（LAIV3）为鼻喷流感减毒活疫苗。
灭活疫苗和减毒活疫苗的区别是，前者不含有活性的病毒成分，后者含有毒性减弱的病毒成分，但它们都可以触发人体的免疫反应。此外，目前我国已批准上市的流感疫苗，灭活和减毒的接种途径不一样：灭活疫苗是肌肉注射，减毒活疫苗是鼻内喷雾法。
三价和四价的区别是，后者比前者多了乙型流感中的一个谱系（可以简单理解为多预防了一系乙型流感病毒）。在所含成分的甲型流感预防效果上， 三价和四价本质上没有区别，均可接种用以预防流感，并无优先推荐，市民可根据自身条件自愿选择。
疾控专家提醒，以下人群优先推荐接种流感疫苗：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；大型活动参加人员和保障人员；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；重点场所人群，包括托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；其他流感高风险人群，如免疫力较低的老年人、婴幼儿以及低龄儿童，经常出国、出差人员，慢性病患者以及体弱多病者。
什么时候接种流感疫苗？
《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》明确指出，流感疫苗首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄至8岁儿童应接种2剂次，间隔≥4周；2021-2022年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种1剂；9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。可以参照《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》规定的原则，或按照产品说明书实施流感疫苗接种。
那么，什么时候接种流感疫苗？《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》对疫苗接种时间进行了更新：建议“尽量在当地流感流行季前完成接种”。不同地区的流感流行季都是不一样的，考虑到流感疫苗接种后2至4周才能产生保护水平的抗体，以及到货时间、接种工作压力等问题，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》明确建议：疫苗到货尽快安排接种工作，并在整个流行季节都可以提供接种服务。
疾控专家表示，接种流感疫苗要注意这些事项：
对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者禁止接种。
患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。
患急性疾病、严重慢性疾病、患未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者、有格林-巴利综合征病史者，不能接种该疫苗。
注射免疫球蛋白者应至少间隔1个月以上接种本疫苗，以免影响效果。
正在或近期曾使用过任何其他疫苗或药物，包括非处方药，请接种前告知接种医生。这是因为，免疫抑制剂（如皮质类激素、细胞毒性药物或放射治疗）的使用可能影响接种后的免疫效果。为避免可能的药物间相互作用，任何正在进行的治疗均应咨询医生。
避免空腹接种，认真阅读接种须知并如实填写知情同意书。
接种完成后，在接种点留观30分钟；接种后24小时不要做剧烈运动。
接种后注意观察身体状况，如出现持续发热等异常现象，可向接种医生咨询并报告，必要时到医院就诊。
接种流感减毒活疫苗后，必须间隔28天以上才可接种其他减毒活疫苗。
日常生活中如何预防流感？
日常生活中，采取哪些防护措施可以有效减少流感的感染和传播呢？疾控专家建议：
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
避免近距离接触流感样症状患者，在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。
流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
记者了解到，目前湖南省疾控中心门诊部包括四价流感疫苗在内的各种疫苗供应相对充足，市民可以搜索微信公众号“湖南疾控门诊部”提前预约，分时段错峰接种，减少排队等待时间。未预约的市民，可以拨打电话0731-84305748、84305760咨询，经工作人员确认有疫苗，可以现场即时接种。
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