长沙晚报掌上长沙8月29日讯(通讯员
龙海旭)眼下虽然天气依然闷热,但温度也有所下降,不过不少市民仍选择在室内长时间吹空调,或是洗冷水澡,而此时最易感染风寒患上感冒。
感冒为常见病和多发病,症状有轻有重,轻者俗称“伤风”,重者又称“重伤风”,稍一拖延或治疗不当,即可衍变为咳嗽痰喘等病,也即是由一般的上呼吸道感染转变为气管炎,或者是发展为肺炎,给患者带来较大的痛苦。
湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)儿科专家表示,小儿脏腑娇嫩,行气未充,成而未全,全而未壮,故小儿适应外界环境、抵御外邪入侵及其他各种病因的能力均较成人低下,易于感受外邪即为饮食、药物等所伤,较成人容易发病,且一旦发病,较成人病情多变而传变迅速。
孩子不愿服药,害怕打针,那么面对感冒,还有什么更好的应对方式呢?今日和大家聊聊用于感冒的这些药膳方和外用法。
葱白妙用
葱白(及葱近根处,色白),辛温而润,是一味发散表邪、宣通阳气之佳品。《神农本草经》中,即谓其“主伤寒寒热,出汗中风”。
《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。
晋代葛洪《肘后方》载有葱豉汤,治伤寒初起,寒热无汗。方中豆豉功擅解表透邪,与宣肺通阳之葱白相伍,对外感初起寒热身痛者,不失为简约速效之良方。
葱粥
配方:葱白(连须)3~5条(洗净切碎),白米100克。
先将水煮沸,然后加米再煮,临熟入葱,再略沸,食盐少许调味,趁热食下取汗。葱粥具有发汗解表、调养胃气、发散风寒功效。可治疗感冒风寒之轻症。
葱豉汤
配方:葱白35条(切碎),淡豆豉10克,水煎热服。
葱豉汤见《肘后方》。由葱白、淡豆豉组成,具有通阳发汗、疏散寒邪功效,适用于治疗外感风寒轻症、恶寒微热头痛、鼻塞流涕、喷嚏等症。
若风寒较重者,淋雨受凉者,尚可加入生姜三片,紫苏叶10克同煎。若属表虚汗多之伤风感冒证不宜。
也可将豆豉研末,葱白头捣烂如泥,2味混合,加入滚开水少许调和,敷贴于劳宫穴(在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,简便取穴法:手握拳屈指时中指尖处)亦能收到良好的功效。
葱白豆腐汤
配方:葱白五条(切断拍碎),豆腐二块,清水同煮温服。
葱白豆腐汤,民间常用来治疗伤风鼻塞、流鼻涕、喷嚏、咳嗽、喉痹等症。
豆腐因加工制作时加入石膏,故其性味甘凉,入脾、胃、大肠经,有和脾胃、生津润燥、清热解毒、止咳消痰作用。葱白豆腐汤,具有解表和清热功效,对伤风感冒略偏于风热者适宜。
葱油运五心
《幼幼集成》记载:对于风寒风热均适用,能疏通腠理,宣行经络,使邪气外出,不致久羁荣卫,而又不伤正气,诚良法也。
操作方法:以葱一握,捣烂取汁,少加麻油在内和匀,指蘸葱油,摩运儿之五心(手足心、背心)、头面、项背诸处,每处摩擦十数下,运完,以浓衣裹之,蒙其头,略疏微汗,但不可令其大汗。
葱白外用
配方:葱白30克,生姜30克,芫荽30克,食盐6克
用法:上药捣如糊状,加少许白酒(若对酒精过敏者则弃之不用)以纱布包之,擦洗前胸、后背、手心、足心、腋窝、肘窝等处,搓涂后,令患者安卧,保暖半小时后当出汗。用于感冒初期高热无汗,身痛不欲食,邪在卫分之证者。
姜糖饮
配方:生姜五片,红糖30克。水一碗半,约煎至一碗,热服取汗。
生姜糖水热服,具有发汗解表、散寒止咳,止呕功效。民间常用来治疗感冒风寒初起、头痛鼻塞,或雨淋受凉、寒冷腹痛,呕吐等症。
生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,有发表散寒、温中止呕、消痰行水、解毒等作用。
红糖,为蔗汁经火炼制而成,味甘性温,有益脾胃、散风寒及活血化瘀等作用,民间常将它和生姜煎服,治疗风寒感冒初起。
苏叶橘皮汤
配方:苏叶10克,陈橘皮6克,水煎温服。
具有发散风寒,理气宽胸,解郁化痰功效。适用于感冒风寒、微热头痛,兼胸膈满闷,噫气恶食,咳嗽咳痰者。
生栀子
用法:用本品10克,研粉,以鸡蛋清与栀子粉调成稠糊状,做成药饼,敷于涌泉穴,纱布或绷带固定,每日1次敷8小时左右,连用3天。感冒夹惊加敷内关穴(位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)。
生栀子苦寒泄热,用于感冒发热较甚者最为适宜。
退热洗剂
配方:柴胡15克,荆芥、防风、羌活、紫苏叶10克,连翘、板蓝根、菊花20克,生石膏30克 。
用法:煎汤外洗,按揉五心、前胸后背,用于高热无汗者。
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