导读:你有多久没有运动过了?其实适当健身运动对身体有着极大的好处,也能减少疾病的发生,所以各位需要运动起来啦。如今青海发布最新要求,要求各单位每天安排15分钟健身。青海单位健身要求 据青海省体育局微信公众号3月23日消息,青海省体育局、中共青海省…
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