长沙晚报掌上长沙3月19日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 谢环）“出院回家后，一定要养成良好的生活习惯，平日要加强对血糖、血压、血脂等的监测和管理。这一次幸好就医及时，如果再耽搁几天，不只脚趾头，脚都会保不住。”因糖尿病足住院治疗的长沙市民肖先生要出院了，医生细心叮嘱。记者今日从长沙市第四医院获悉，近一个月来该院内分泌科门诊及病区接诊了20余例足部溃烂患者，都是“血糖超高惹的祸”。
49岁的肖先生9年前体检时就发现血糖有点高，但是他觉得身体还挺健康的，就没有在意，照样吃吃喝喝，且经常吃宵夜，连续4年没去医院体检。
前不久，肖先生觉得左脚经常麻木，还觉得冷，就每天用热水泡脚养生保健。没想到泡脚5天后，他发现左脚小拇指边长了3个水泡，但是感觉不痛，就把水泡挑破了。3天后，破口不但没有改善反而出现足趾和足背的红肿，红肿一直向上蔓延，家人见状立即带肖先生到长沙市第四医院岳麓院区内分泌科就诊，他被初步诊断为糖尿病足，医生建议住院治疗。
长沙市第四医院内分泌科主任、副主任医师宋俊华介绍，糖尿病足是由神经病变及不同程度血管病变而导致的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏，如果通过积极治疗不能充分解决下肢出现的症状和并发症，则会造成难以估计的后果，甚至付出截肢等代价。
“血糖升高会影响肢端末梢循环，导致足部出现一系列变化和症状。”宋俊华表示，比如双下肢麻木、刺痛，袜套样感觉，蚁走感、虫咬感，走路时有踩棉花感，走路不稳；行走过程中出现下肢疼痛，休息后疼痛缓解才能继续行走，行走一段时间后再次出现疼痛，甚至有的在静息状态下出现双下肢疼痛；足部出现溃疡、鸡眼（胼胝）、水泡、皮疹等；皮肤色泽出现异常，如苍白或发红、发紫，肌肉出现肿胀或萎缩，关节出现变形；趾（指）甲有开裂，趾（指）甲沟红肿。
宋俊华提醒，糖尿病足的关键在于预防，如被确诊糖尿病足，应引起足够的重视，将足部护理视为生活的组成部分，防患于未然。平日要加强血糖、血压及血脂等各种可能导致动脉硬化及神经病变危险因素的管理，将危险因素降至最低。养成良好的生活习惯，鞋袜要宽松、舒适，不穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾及足跟的鞋，忌赤足行走，穿鞋前确保鞋内无异物；寒冷天气忌用热水袋、电热毯等保温，洗脚前应用手测试水温，以免皮肤烫伤；鸡眼、胼胝不能自行修剪，应由专业医生处理。一旦出现足部相关问题，请及时就医，切忌自行处理。
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