小孩鼻出血不要抬高头

很多宝宝平时爱抠鼻子，有时还抠出血来，家长就赶紧用纸巾塞住宝宝的鼻孔，然后让他抬头，企图止血。那么，这是正确的急救方法吗？当宝宝流鼻血时，家长应该如何处理？

在耳鼻喉科门诊，经常见到一些用棉花、软布或纸巾塞住鼻子来求医的孩子。广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任麦飞主任医师称，引起鼻出血的原因有很多，如鼻外伤、鼻骨折、邻器官损伤、鼻部疾病，心血管疾病、血液病；有些小孩子有挖鼻孔的不良习惯，也很容易造成鼻出血。少量鼻腔出血可能对人的健康危害不大，但反复出血或急性大出血，家长则应该在送院前先给孩子采取一些止血措施，以免出血过多而危及生命。

1.冷敷。少量滴血时，家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。

2.压迫鼻翼法。具体操作是，家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10~15分钟(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔)。很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。

3.及时送院。如果采取上述措施后，鼻出血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，也要到医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。

4.注意饮食。流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

5.加湿补水。在空气干燥的季节，孩子流鼻血的可能性会增大。家里可以放加湿器，并让孩子多补充水分

6.不抠鼻孔。反复抠鼻子容易损伤鼻黏膜，家长要教育孩子养成不挖鼻孔的良好习惯。