你能吃辣吗?吃辣椒对身体有什么影响 答案来了

股城网2022-10-18  70

导读:冬天快到了,大家最想吃的就是一顿火锅,而且还是越辣越爽的那种。你能吃辣吗?吃辣椒对身体有什么影响?辣椒有哪些好的物质?医生给出的答案来了,下面跟小编一起去看看吧。辣椒 吃辣椒可以开胃以及增加食欲,医生说适当进食辣椒可以促进消化液的分泌,增加…

冬天快到了,大家最想吃的就是一顿火锅,而且还是越辣越爽的那种。你能吃辣吗?吃辣椒对身体有什么影响?辣椒有哪些好的物质?医生给出的答案来了,下面跟小编一起去看看吧。

辣椒

辣椒

吃辣椒可以开胃以及增加食欲,医生说适当进食辣椒可以促进消化液的分泌,增加消化酶的活性,加速胃肠道蠕动,从而增强食欲。辣椒中含有丰富的维生素C和维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质,可以补充身体营养。

有研究发现,辣椒中的辣椒素具有抗癌功效,经常吃辣可以降低某些胃肠道癌症患病风险。但同时也有研究发现大量食用辣椒与胃癌的发生显著相关,因此吃辣椒一定要适量才好。还有吃辣椒可以预防肥胖和驱寒暖胃等。

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