导读：据国家卫生健康委公布的数据，目前中国腰椎病患者已突破2亿人，发病率仅次于感冒，成年人腰椎病发病率为80%。值得注意的是，腰椎间盘突出开始折磨年轻人了。下面，我们一起来具体了解一下吧。坐 近年来，腰椎间盘突出症已逐渐向“00后”扩散，诱因包括…
据国家卫生健康委公布的数据，目前中国腰椎病患者已突破2亿人，发病率仅次于感冒，成年人腰椎病发病率为80%。值得注意的是，腰椎间盘突出开始折磨年轻人了。下面，我们一起来具体了解一下吧。
近年来，腰椎间盘突出症已逐渐向“00后”扩散，诱因包括久坐久站、躺玩手机、坐姿卧姿站姿不正确等。临床数据显示，青少年腰椎间盘突出症的高发年龄在16岁至19岁。
据悉，秋季是脊柱疾病，特别是腰椎间盘突出症的高发期。除了去正规医院就诊，青少年还要改变不良的生活和工作学习方式。此外，晚间休息时，要尽量以侧卧位为主。
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