产后同房干涩没水怎么办

　　怀胎十月，几乎十个月里都不可以同房，这对一些夫妻来说是非常难受和难忍受的，终于结束了这难熬的时间，宝宝生了出来，也坐完月子了，终于可以好好和另一半享受美妙的同房时光了，可是，有些产后女性又遇到了另一问题，就是在同房时候阴道干涩没水，这让她们非常烦恼，也给夫妻生活带来了困难，同时也给夫妻关系带来了危机，由于女性生产后身段受到重大毁伤，产后会出现阴道壁薄、败坏、渗出物少的症状，当出现这些症状时，不只是女方的责任，而是夫妻双方都有责任去解决的，产后同房干涩没水怎么办呢?

　　产后同房干涩没水怎么办

　　女性在产后的哺乳期，雌激素水平低下，阴道壁薄，弹性差，分泌物少，就容易出现干涩;加之分娩时会阴侧切伤口尚未完全愈合，如果第一次性生活比较猛烈，就会对阴道造成损伤，有的甚至还会造成伤口裂开，甚至大出血。还有的女性会因为产后的“第一次”出现剧烈疼痛，从此产生恐惧心理，对以后的性生活产生莫名其妙的排斥，导致女性的性冷淡。

　　如果出现这种情况，丈夫一定不能强行进行。要配合好妻子，在房事上，动作要轻柔缓和，节奏要放慢一些，准备时间比以往更长一些，必要时加点润滑剂来辅助性生活的进行。

　　如果在产后第一次性生活中加点润滑剂，疼痛就会缓解很多

　　产后同房阴道干涩没水怎么办

　　建议平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，可以把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

　　产后第一次同房注意事项

　　“察言观色” 等待时机成熟

　　很多人担心，产后第一次性生活出血会影响女性以后的性欲望。于是乎，想欲为而又不敢有所欲为。产后首次爱爱，确实是需要新爸新妈们格外小心，确认女性身体条件允许后才可进行哦!

　　1、自我感觉是否良好

　　理论上说，产后6星期应该能恢复性生活了。产妇可以先自我感觉身体情况，并触摸伤口的复原程度，再做决定。

　　2、肚子伤口是否愈合

　　如果是剖腹产的新妈，要注意肚子上伤口是否愈合，尚未愈合的情况下进行较为激烈的运动很容引起伤口撕裂而出血。

　　3、恶露是否排干净

　　有些新妈犹豫身体体质的原因，或者是别的因素，虽然已是产后六周以上，但如果恶露尚未排干净，子宫尚未恢复。此时进行爱爱的话，很容易引起子宫再次出血，导致发炎感染等情况，延子宫体恢复得时间。

　　4、身体是否检查确认无恙

　　在生育4周后，应去医院进行产后第一次身体检查，并听取医生的建议。检查后反应子宫等恢复情况良好，但还是要适时注意，切莫急于行事，还应等待女性身体恢复到可以承受激烈运动的情况下放可恢复性生活。

　　5、产后由于身体原因及照看宝宝花费大量的精力，妻子可能一时对性生活没有热情，丈夫应该理解妻子，尊重妻子的想法，两人达成共识后再进行性生活。

　　产后首次爱爱 还需小心对待

　　1、孕妇产后，子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少。所以，产后第一次亲密做爱时，行事前丈夫最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”，如耳语、亲吻及爱抚等。

　　2、当妻子由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新妈咪恢复自信，解除心里障碍。

　　3、行房时，一定要动作轻柔，不要急躁，须等润滑液分泌多一些才行。由于丈夫禁欲时间较长，所以在恢复生活时容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血，特别是新妈咪患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时。

　　4、第一次性生活后，如果发现阴道出血应去就诊，不可因难为情草草止血了事，延误治疗。

　　5、只要伤口愈合良好，行房时的不适只是暂时性，随着器官组织复原自然会逐渐消失。不过，如在行事时感到疼痛，最好还是去医师那里检查一下。