导读:这几天,北方的气温一天比一天还冷,这对中老年朋友来讲,天气一旦转凉,那么身体的小毛病就会逐渐出来。年龄大,建议少吃猪肉,多吃3种“软黄金”,为秋冬做准备,到底是什么?具体详情跟小编一起去看看吧。老年人 第一种,红豆。红豆也叫赤小豆,含有丰富…
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