导读：很多宝宝在小时候是很容易便秘的，但是老是去打针吃药父母又特别心疼，所以很多人都想通过吃一些食物来解决的，那么宝宝便秘吃什么食物比较有效解决？下面一起来看看吧。1、多吃五谷杂粮、水果蔬菜，不能偏食；2、多喝水；3、摄入适量的植物脂肪；4、食用…
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