• 番茄炒西兰花的做法 西兰花炒蕃茄
    准备食材:西兰花1个,番茄1个。做法:1、西红柿洗净,切小块。2、西兰花切小块,放入淡盐水中浸泡5分钟。3、蒜1瓣切末。4、锅中放入适量清水,将西兰花放入锅中。5、滴2滴油,焯水1分钟,捞出放入凉水中冷却后沥干。6、锅中放入适量油,油温烧至
    秋水潺潺2022-11-11
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